수강요금 : 37,500원
근력강화필라테스
부위별로 강도 높은 근력운동으로 몸의 불균형을 잡아주고, 복부,엉덩이,고관절,척추,허벅지 강화운동 및 각종 소도구를 이용한 부위별 근력운동 입니다. 문의) 안내데스크 - 건강강좌 담당(이창숙 강사)
운동복, 탄력밴드
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