수강요금 : 31,400원
코어근육과 복부, 골반부위의 움직임 위주로 동작이 이루어지며 칼로리소모가 많고 동시에 유연성도 함양시킬수 있는 여성에게 매우 적합한 댄스이자 운동이다. 벨리댄스를 통하여 여성미를 극대화하고 건강과 S라인 몸매도 만들어보자.
1. 간단한스트레칭 동작으로 몸풀기 2. 베이직 기초동작을 배우고 연습 3. 3~4 개의 동작으로 콤비를 짜서 연습 4. 15분정도 작품진도 P.S::수강생 수준에 따라 한달에 한작품내지 두달에 한작품 완성.
간단한 운동복, 실내전용 운동화
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