건강강좌 운영 프로그램 안내
● 운 영 일 : 2021.03.02.(화) ~
※ 일요일, 공휴일은 방역으로 휴관
● 대 상 : 기존회원 및 관내시민, 관외자 중 관내 사업자 또는 재직자(본인만 가능)
● 성인·청소년 건강, 탁구, 순환운동 강좌 운영 세부내용
분류 | 강습반명 | 요일 | 시간 | 정원 | 비고 |
문화1 | 필라테스06/월수금 | 월,수,금 | 06:10 ~ 07:00 | 23 |
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필라테스07/월수금 | 월,수,금 | 07:10 ~ 08:00 | 23 |
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모닝 빈야사 요가 06/화목 | 화,목 | 06:10 ~ 07:00 | 23 |
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모닝 빈야사 요가 07/화목 | 화,목 | 07:10 ~ 08:00 | 23 |
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발레핏09/월수금 | 월,수,금 | 09:10 ~ 10:00 | 23 | | |
발레핏10/월수금 | 월,수,금 | 10:10 ~ 11:00 | 23 | | |
요가&필라테스09/화목 | 화,목 | 09:10 ~ 10:00 | 23 |
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요가&필라테스10/화목 | 화,목 | 10:10 ~ 11:00 | 23 |
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요가&필라테스09/토 | 토 | 09:10 ~ 10:00 | 23 |
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SNPE척추근력운동11/월수금 | 월,수,금 | 11:10 ~ 12:00 | 23 |
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SNPE척추근력운동12/월수금 | 월,수,금 | 12:10 ~ 13:00 | 23 |
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성인밸리댄스11/화목 | 화,목 | 11:10 ~ 12:00 | | 폐강(미운영) | |
성인밸리댄스12/화목 | 화,목 | 12:10 ~ 13:00 | | 폐강(미운영) | |
밸런스 요가 & 필라13 | 월,수,금 | 13:10 ~ 14:00 | 23 |
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발레핏18/월수금 | 월,수,금 | 18:10 ~ 19:00 | 11 |
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소도구 필라테스19/월수금 | 월,수,금 | 19:10 ~ 20:00 | 23 |
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소도구 필라테스20/월수금 | 월,수,금 | 20:10 ~ 21:00 | 23 |
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예쁜몸매필라테스18/화목 | 화,목 | 18:10 ~ 19:00 | 23 |
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예쁜몸매필라테스19/화목 | 화,목 | 19:10 ~ 20:00 | 23 |
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예쁜몸매필라테스20/화목 | 화,목 | 20:10 ~ 21:00 | 23 |
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필라테스21/월수 | 월,수 | 21:10 ~ 22:00 | 23 |
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다이어트요가21/화목 | 화,목 | 21:10 ~ 22:00 | 23 |
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다이어트파워로빅06/월수금 | 월,수,금 | 06:10 ~ 07:00 | 폐강(미운영) | ||
문화2 | 파워요가06/화목(폐강) | 화,목 | 06:10 ~ 07:00 | | 폐강(미운영) |
파워요가07/화목(폐강) | 화,목 | 07:10 ~ 08:00 | | 폐강(미운영) | |
다이어트 댄스로빅 09 | 월,수,금 | 09:10 ~ 10:00 | 14 | | |
다이어트 댄스로빅 10 | 월,수,금 | 10:10 ~ 11:00 | 14 | | |
줌바댄스09/화목 | 화,목 | 09:10 ~ 10:00 | 14 | | |
줌바댄스10 | 화,목 | 10:10 ~ 11:00 | 14 | | |
다이어트줌바09/토 | 토 | 09:10 ~ 10:00 | 14 |
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다이어트파워로빅11/화목 | 화,목 | 11:10 ~ 12:00 | 14 |
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우리춤체조13/월수금 | 월,수,금 | 13:10 ~ 14:00 | 14 |
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우리춤체조(어울림) | 월,수,금 | 14:10 ~ 15:00 | 14 |
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다이어트줌바18/화목 | 화,목 | 18:10 ~ 19:00 | 14 |
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다이어트파워로빅19/월수금 | 월,수,금 | 19:10 ~ 20:00 | | 폐강(미운영) | |
파워웰빅19/화목 | 화,목 | 19:10 ~ 20:00 | | 폐강(미운영) | |
파워웰빅20/화목 | 화,목 | 20:10 ~ 21:00 | | 폐강(미운영) | |
줌바피트니스20/월수금 | 월,수,금 | 20:10 ~ 21:00 | 14 |
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줌바피트니스21/월수금 | 월,수,금 | 21:10 ~ 22:00 | 14 | | |
SNPE척추근력운동21/화목 | 화,목 | 21:10 ~ 22:00 | 14 |
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문화1 | 어린이발레16/(만6세~만12) | 월,수,금 | 16:10 ~ 17:00 | 11 |
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어린이발레17/(만8세~12세) | 월,수,금 | 17:10 ~ 18:00 | 11 |
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문화2 | 키즈방송댄스17A/월수금 | 월,수,금 | 17:10 ~ 18:00 | 14 |
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키즈방송댄스17B1/화목 | 화,목 | 17:10 ~ 18:00 | 14 |
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